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泥日記
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MTB
2011年05月29日
志木クラスタの@takheadさんからMTBを譲って頂いた。 LOU...
裁縫仕事
2011年05月28日
デサントのグローブ、マジックテープのベロを切除。洗濯や休憩のときにレーパン...
彩湖貸切練
2011年05月28日
L4下で5周、1周レスト、L4下3周、1周レストで10周。 雨だった...
あさタマ
2011年05月25日
0430自宅発、0500から一定ペースで淡々と。0535ごろに離脱。おそら...
座り方
2011年05月24日
竹谷賢二氏が制作する「TK Bike Training - 竹谷賢二のバイ...
明覚直帰
2011年05月22日
チーム練習会。清澄〜明覚駅から途中離脱で112km。 所用もあり、ま...
刈場坂
2011年05月21日
チーム練習会。清澄~刈場坂~シロクマで150km。 刈場坂は多分初め...
今週の件
2011年05月20日
火曜から朝練を再開し、水、木と。木曜は久しぶりに1分インターバルを取り入れ...
1週間ぶりの朝練
2011年05月17日
オデキ、オデキとうるさく言うとりますが。ようやく抜糸を済ませ、今朝、1週間...
タイヤなど
2011年05月15日
PowerTapのリアホイールに履いていたContinental Forc...
暇につきMTB的な何か
2011年05月14日
月曜に抜糸予定。それまでは乗れないし娘が金曜から溶連菌でダウンしてるため外...
メットを追加
2011年05月12日
夏に向けて。黒系以外のメットということでLAZER Helium(黄青白)...
オデキを切り取った件
2011年05月10日
本日『じゃ、切り取ろっか』といわれて即手術。ビックリしたけど仕方なく言われ...
ダブルボトルと電解質チャージの件
2011年05月09日
昨日は暑かった。水戸では28度だったとか。これだけ暑くなるとボトルは2本必...
高篠〜甚五郎
2011年05月08日
チーム練習会。清澄〜西平〜高篠峠〜グリーンライン(大野峠〜刈場坂峠〜猿岩〜...
GP Attack/Force
2011年05月07日
タイヤをContinentalの「GP Attack/Force」に交換。...
熱海峠
2011年05月05日
昨日・今日と熱海温泉へ家族旅行に行ってきた。 先週、先々週のインフル...
【訂正】ゴールデンウィークの予定
2011年05月03日
我が社はカレンダー通り。我が家は先週、先々週とインフルエンザ祭りだったため...
尾根幹へ出稽古練
2011年05月03日
80km、3時間25分、1286mアップ。その名も『Ronde van O...
コラムカット
2011年05月01日
いよいよついにようやく満を持して、コラムをカットした。 今回もまた@...
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アバウト
My fav is bicycle & motorcycle. No time like the present.
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