Festive500 2019

今年も無事完遂。

568km、22時間35分、4,443m up

お付き合いいただいた皆さま。

大変ありがとうございました。

この寒い時期は。

乗るモチベーションとなるのでとても助かる。

寒ければMTBに乗ればいいんだが。

でもサイクリングの楽しさはやめられないな。

day1 108km 1788m up

飯能からグリーンラインライド。

締めは満州という。

最高のやつ。

day2 53km 137m upフルタイムワーカーなので。普通に仕事して帰宅後にガーッと。幹線道路から路地裏まで。





day3 32km 112m up仕事から帰宅後に埼玉スタジアムまで。ここ何気に行ったことなくて気になってた。そして、新しいルートを引いて走るの楽しい。Ride with GPSとWahooの連携が秀逸。




day4 140km 681m up毎年12月27日は休みを取る。なので午前中はライドへ。鴻巣〜高坂〜ときがわ町〜小川町。ルート探索が楽しい。





day5 0km疲れたから仕事の後に走る気になれず。とりあえず寝て回復を願うw





day6 133km 954m up国立駅集合からゼブラへ。からの立川のデリッシャーズバーガー。もうこれ、最高に美味いかった！ブンちゃんありがとう！！絶対、速攻で、また行きたいぞ。





day7 100km 771m upいつものモノクサレーシング。ケイゾクライド。クッソ寒いけどワイガヤしながら走れる。最高のライド。来年もまたぜひ、お願いしたいです。今年もお世話になりました〜。




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月曜から日曜まで。合計7日間で22時間。普段は週に5〜7時間くらいしか乗らないから。こんなに詰め込んで乗るとお尻もヒリヒリしてくる。
でもコレやるとベースが強化されるから。平常時の心拍数も下がるし。怪我や故障さえしなければ最高だよな。そうか、やっぱり普段から。もっと乗らないとダメなのかw



さて、今日は。寝坊してすでに出遅れてるが。家の用事などを済ませて。昼前から少し乗れるかな。いや乗らないかなw









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