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泥日記

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2018年 12月 31日

Festive500 2019

今年も無事完遂。
568km、22時間35分、4,443m up

お付き合いいただいた皆さま。
大変ありがとうございました。

この寒い時期は。
乗るモチベーションとなるのでとても助かる。
寒ければMTBに乗ればいいんだが。
でもサイクリングの楽しさはやめられないな。
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day1 108km 1788m up
飯能からグリーンラインライド。
締めは満州という。
最高のやつ。
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day2 53km 137m up
フルタイムワーカーなので。
普通に仕事して帰宅後にガーッと。
幹線道路から路地裏まで。






day3 32km 112m up
仕事から帰宅後に埼玉スタジアムまで。
ここ何気に行ったことなくて気になってた。
そして、新しいルートを引いて走るの楽しい。
Ride with GPSとWahooの連携が秀逸。
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day4 140km 681m up
毎年12月27日は休みを取る。
なので午前中はライドへ。
鴻巣〜高坂〜ときがわ町〜小川町。
ルート探索が楽しい。
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day5 0km
疲れたから仕事の後に走る気になれず。
とりあえず寝て回復を願うw






day6 133km 954m up
国立駅集合からゼブラへ。
からの立川のデリッシャーズバーガー。
もうこれ、最高に美味いかった!
ブンちゃんありがとう!!
絶対、速攻で、また行きたいぞ。
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day7 100km 771m up
いつものモノクサレーシング。
ケイゾクライド。
クッソ寒いけどワイガヤしながら走れる。
最高のライド。
来年もまたぜひ、お願いしたいです。
今年もお世話になりました〜。
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月曜から日曜まで。
合計7日間で22時間。
普段は週に5〜7時間くらいしか乗らないから。
こんなに詰め込んで乗るとお尻もヒリヒリしてくる。

でもコレやるとベースが強化されるから。
平常時の心拍数も下がるし。
怪我や故障さえしなければ最高だよな。
そうか、やっぱり普段から。
もっと乗らないとダメなのかw




さて、今日は。
寝坊してすでに出遅れてるが。
家の用事などを済ませて。
昼前から少し乗れるかな。
いや乗らないかなw










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by ag749s | 2018-12-31 07:28 | ロードバイク | Trackback
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