再開じゃ

昨日、雨降る前に小貝川行ってきた。

その結果、やはり体調が戻るとちゃんと力が出る。

当たり前なんだがシンプルにそういうことだなと。

（photo by 金子さん）

体調悪いときにいくら頑張ってもダメね。

頑張らなくても運動を続けるのはいいと思うが。

やはり、人間は食べたものからしか吸収しないと実感。

下痢すると食べたものの半分も吸収してない感。

子供の頃からずーっと下痢が持病だったから。

随分と損したような気がしないでもないw

ここ数年は寛解して下痢なんて年に１、2回で。

しかも一晩寝れば治ってたからうっかりしてた。

2週間も下したり治ったりを繰り返すとアカンわな。

とにかく。

気持ちよく走れてよかった。

チーム員とも正装を試してかっちょ良く走り。

今日も引き続きローラーをちゃんとやれて。

いろんな意味で満足感が大きい。

いままで当たり前だったことだけど。

不自由な状態に落ちると見逃しがちになるね。

今度の月曜祝日は小貝川。

JCXだし底辺C1なのでコンディショニングとか無視。

とにかくトレーニングの一環として。

今週もしっかり鍛えるぞ。

今期は何を目標にすべきか。

新しい世界だからまだ見定められていない。

表彰台。

シングルフィニッシュ。

残留確定。

いろんな選択肢はあるが。

とりあえずはC1ライダーだったんだぜと。

自慢できるくらいには。

ならないとなあ、曖昧な感じだけど、ハードル高いか。

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