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泥日記

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2018年 01月 08日

足先の防寒について

貼るミニカイロ(8時間ほど保つ)は定番か。
これ、貼る場所が大事で。
ちょうどこの位置ならレースでも可。
通称『大木式』または『大木貼り』という。(諸説ありw)
野辺山も昨日の千葉も貼ったまま走りました。

ロードだとこの状態でネオプレーンのシューズカバーでOK。
年末のFestive500もこの組み合わせで問題なかったし。
これまで何年もこれでつま先が死んだことは数えるほど。

足先の防寒について_f0178412_11503285.jpg











で、問題はクロス。
あ、MTBはそんなに風が当たらないから問題無い。
クロスはそこそこアスファルト走るし。
ダートで練習するときもつま先が冷える程度には速度出る。
でもネオプレーンタイプはすぐに外れるしダメになるから使えない。
かといってウールのオーバーソックスタイプじゃ寒い。

ということでカイロを貼るんだけど。
これだけじゃ末端が冷える45歳。
加齢とはそういうことか。

なので試しにどこかで見かけたアルミホイル。
今日初めて使ってみた。

結論。
使えないw

いや、確かに保温効果は高い。
そりゃそうだ。
アルミ箔で包んでるんだから。
追い込むと透湿性が皆無だから冷えるかもだけど。
このやり方だとかなり暖かい。






じゃあなぜNGかというと。
3枚目の写真のとおり。
脱いだあとにアルミホイルが.....
これ、写真でみるよりもっと細かい奴がボロボロ出てくる。
よって、後片付けが面倒過ぎるのです。

もうちょっと強度の高い奴を使えばいいのかも
そんなのあるのか知らんけど。
一般的な料理用のペラペラの奴だとダメですね。

ここのところを諦められるのならオススメ。
自分は平日夜とかも使う可能性あるからダメ。
でもレースだといいかもね。
積雪とか雨とか厳冬なコンディション。
ちなみに車に積みっぱなしだから。
レース会場で必要な方はお声がけをw

足先の防寒について_f0178412_11502991.jpg
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足先の防寒について_f0178412_11502041.jpg














昨日のというかここのところのダメージは盛大。
今日もまったく踏めないが。
リカバリーにと外に出てみた。
やっぱり外を走るのは気分がいい。
いつもの練習場所も絶好のコンディションだし。
また週末にでも練習しよう。
足先の防寒について_f0178412_11503656.jpg











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by ag749s | 2018-01-08 13:19 | シクロクロス | Trackback


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