今日もまたお付合いいただき。
皆でクロス練を満喫。
今日もまた千切れたけど....。
ナカシマさんとクロさんは強いな。
それにしてもやっぱり人と走ると刺激的。
今日もヨダレ垂らすほど辛かったからよかったよかったw
走り始めて少ししたら。
いっきに霧が出てきて。
これがまた寒いんだ。
がしかし走ってると汗だく。
シクロクロス強度高い。。。
<ミャーさん撮影>
ところで、最近の平日ローラー。
1分とか30秒ばっかりじゃ飽きてきたから。
教科書本のメニューを餌にしてみるが。
これがまた辛くて。
時間は1回1時間。
今までと変わらないんだが。
こんな文章が載ってたりするから。
ウエッて思うも逆にチャレンジしたくもなる。
あーそれにしても。
外を走るのは気持ちいいな。
帰り道にようやく陽が出てきて。
洗車後の水滴を飛ばしながら。
気分よく帰るひとときは最高。
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