チーム練。今宿セブン休憩〜鎌北湖手前で左〜宿谷坂〜グリーンライン〜一本杉下り〜シロクマパン休憩〜南回りで140km。今日はイイ天気でしたな。気持ちのいいサイクリング日和だったぜ。
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昨日の疲れがドッサリ残るなか、車が修理中につき仕方なく自走で。いつも35〜40分くらいで着くところ50分以上掛かって荒川総合運動公園に到着。あかん。もう帰りたいwがしかし今日はマッタリ行くからという話しなので信じて参加。
今日は小村くんが久々に参加。話しを聞くと相変わらず幸せそうだ。自転車のほうもレースの予定もあったりと。イイネ。それから五十嵐さんが新車で登場。赤い彗星w だがしかしちょっと不具合がありその場でチーム員からダメだしww ササッと直してもらって一安心。良かったですね。やっぱ整備というか構造や仕組みの基本は理解しておいた方が良いよ。レースやるならなおさらね。
往路はホントにマッタリと進行。安心したw 今宿ののちはいつもの鎌北湖ルートではなく途中で左折して宿谷の坂からグリーンラインへ。もうとにかく脚がパンパンで全然ダメダメ。グリーンラインもダメダメ。仕方ないか。。
あとやっぱりぜったい貧血のせいで5分以上のL4とか全然駄目だ。春以降、毎月1300kmほど乗ってるし、ただのサイクリングってほとんどなくて朝練か練習会のどっちかだし、それなりに成長してるはずなんだけどな。1分インターバルは体重が63kg(今より5kg重い)のころと同じワットでこなせるようになったけど。今週、また定期検診があるから先生に相談してみようそうしよう。
とまあそんな感じでヘロヘロになってシロクマパンに到着。なんか久しぶりだな。そうか定峰ルートばっかりだったからか。ここで石川さんが合流されたので帰りは快速ペースの機関車練。最後まで出し切れましたありがとうございました。
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帰宅後は大急ぎでシャワーして洗濯して川口ふれあい祭りへ。いつもの通り子供たちと友達家族でワイワイ昼飯昼ビールというイメージだったんだが、中2の長男はもちろん小5の娘も『いいや、行かな〜い』って。寂しいじゃないですか。先に行っているカミさんがいじけてるのですっ飛んでってとりあえずビール。ああ、子供が大きくなるとどんどん親離れしていくんだなあとシミジミ。。。
さて。今週もまた朝練を頑張ろう。