朝練を。先週末は運動会やら資格試験で乗れなかったため月曜から始動。
<月曜日>
ダートでしっかりと走り込めた。
<火曜日>
今日もダートで追い込めた。
が、ラップと間違えてスタート/ストップボタン押してしまいガッカリ。
<水曜日>
あさタマへ。前日の雨は強かったが短かったため染み出しは少ない。
L3で淡々と走ると痩せるんだろうなと感じた一日。
ダートだとL4ときどきL5やL6だから。
木曜は前日飲み会につき休んだが、きょう金曜は寝坊。ガッカリ。
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今週、ついにというか漸くというか、やっとシューズを新調することにした。色はブラックに。写真はかれこれ3年弱になるS-Works Road Shoe。草臥れてるが愛着はある。
あ、あとなんか大量に届いた。仕分けしないと、、、ああ、、、。