検査前日につきステムなど

明日、病院で検査をウケる〜、いやそっちじゃなくて、受けるため、今日は朝から検査食なるものを。基本おかゆとお吸い物。夜はスープ。間食用にグミやビスコやカロリーメイト的なのを食えるが。さらに夜には下剤を飲む。朝起きたら出る、というかモヨオシテ起きるというシステムらしい。




ということで当然自転車なんぞ乗れるハズもなく、かといって外出することも出来ず、家でウダウダと過ごす。あ、朝食前に娘の皮膚科の診察券を出しにMTBで散歩しに行ったか。


その後、全日本をストリーミングで観戦。いや、良いレースだったな。フミは文句無しの勝利。文句無しで日本チャンプが決まったのが嬉しい。ニッポン男子としてなんとなく。あと六本木さんも最後まで集団に残っていた。ゴイスー。



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それでもまだ午後まるまる暇なため昨日届いたステムEA90をBMCに装着。


といってもこんなもん5分もあれば終わるからあっという間にまた暇にw　いままで使っていた借り物のPro Vibe7sは、返却する予定のため脱脂して綺麗にしてグリスアップしておいた。暇なんでね。


ふと練習機をみるとチェーンが真っ黒。そう、昨日の朝に気付いたんだが、ルブを塗り過ぎていた模様。FinishLineのセラミックルブ。まあでも雨のなかを走ることもまだしばらくあるだろうから、このままにしておこうと思う。

この写真は昨日の朝のもの。今は真っ黒w


良く見るとルブに濡れてテカテカしとる。



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さらにそれでもまだまだ暇すぎるため、10年以上前に購入したミニコンポのスピーカーを食器棚の上に移動。このコンポ、いままで食器棚の中段に入ったまま滅多にスイッチを入れることもなく、また、スピーカーの前には色んな物が置かれ、ほとんど用をなしていなかった。

改めてこれでjazzを聴く。ああ良いね。PCのスピーカーとは段違い。アタリマエだがw




それにしても腹が減った。明日の検査が終わったらガッツリ食ってやる。