寒い今日

先週の火曜から強度高めで乗り続け、土日の疲れが残るなか
昨日月曜の朝はメディオ１０分で終了。
疲労溜まってる。弱い。


それでも、今日は祝日だからチーム練習会があったら行こうと
思っていたがやっぱり雨天につき練習会はなし。
というかそもそも、朝もいつものとおり早朝に目が覚めるも
外は本降り。それを確認して当然の２度寝。やる気無し！w

ということで今日は何もしない日にケッテイ。



-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

朝起きてみるとカミさんも疲れがたまり風邪気味。
ということで家事全般を済ませ（といってもコンビニおにぎり等）
午前中からダラダラごろごろ。。。

こんな過ごし方をしてるとついついネットを徘徊。
tweet、reblog、insta、reblog、reblog。。。。
気がついたらユニクロでカートに出したり入れたり？あれ？
最終的には『どのフレームにしよっかな〜』などw
で、これとか。。。
http://www.competitivecyclist.com/frame・・・


午後は子供たちと公園に。
自転車に乗れるようになった娘（１年生、背の順は一番前）が
ハリキッテ乗り回しているのを眺める。

子供用自転は重過ぎ。安いから仕方ないか。

それにしても子供の上達は早い。
補助輪なしに乗り始めて今日で２回目だが、完璧に乗れるように。
しかも超高速なダンシングまで。すげー。
やはりトレーニングは嘘をつかない訳だなウンウンw



公園でジッとしてると寒いから、長男（４年生）のMTBを借りる。

やっぱりしっかりした造りでそれなりに楽しい。



今日はもうこのままローラーも乗らず、明日の朝練に備えるw