人気ブログランキング |

泥日記

ag749s.exblog.jp
ブログトップ
2010年 11月 06日

お見送り練とちょっと買い物

チーム練に行って来た。といってもお見送りのみ。。
f0178412_9321847.jpg
f0178412_9323435.jpg
いってらっさーい。いい天気で羨ましい。。。
松郷〜定峰〜白石〜松郷〜横松から明覚、というコースらしい。
いいなあ。


自分は、午前中から子供の音楽会があるため1000門限で朝練のみ。

チーム練習会の集合場所まで45分ほどかかる間、
まずはメディオを1本。最後にスプリントを1本。

お見送り後、秋が瀬公園〜彩湖1周半くらいでメディオをもう1本。
途中、さくら草水門の駆け上がりとその先の彩湖手前の登坂で
スプリントを2本。



-=-=-=-=-=-=-=-

スプリントは5sec 950W。疲れてる割にはそこそこ出るもんだなあ。
Maxの1KWちょいを更新したかったが届かず。

そういえばパワープロファイルのカタチは『長靴型w』。
30secまではそこそこだけど、1min〜5minがヨワヨワ。
まあもちろん15minや20minも並のサイクリスト程度なんだが。

はぁ。



-=-=-=-=-=-=-=-

ところで、wiggleでメチャ安のグッズを少し購入。
まずこれ。DMTのレイン用ブーツカバー。2,000円くらい。
f0178412_9383831.jpg
当然、つま先はマッタク寒くない。
ソックスタイプも使うが、早朝の朝練や染みだしがある場合には
防水タイプの方が断然いいだろう。



それとElectrolyte Tablets。ZYMって奴。
ボトルの水に溶かすタブレットが10粒入って650円。
f0178412_9432320.jpg
脚が良くツルんで。モノは試し。

効果のほどは良く分からんw
先日のチーム練で初めて使ったが、結局ツッたしなあ。

味はなかなかいいと思う。控え目な甘さのレモンライム味。
ただ、微炭酸。。。自分は800mlに溶かすからうっすら程度だが、
500mlボトルだと結構シュワーっとしそうな感じか。
個人的には非常にうっすらだから気にならない。
しばらく使ってみようかと思う。

by ag749s | 2010-11-06 09:51 | チーム物見山 | Trackback
トラックバックURL : https://ag749s.exblog.jp/tb/14928712
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。


<< またお見送り、そして七五三      丸山林道 >>