まずはこれ。
PowerTapを投入したので、パワートレーニングに関してお勉強。
『TRAINING and RACING with a POWER METER』
続いてこれ。石垣島旅行のお供でした。
ヨハン・ブリュニール著です。
『ツール・ド・フランス 勝利の礎』
これはなかなか面白かった。
それとコレ。
クリス・カーマイケルとランス・アームストロングの共著。
『ミラクルトレーニング 7週間完璧プログラム』
あと読みたいジャンルとしては、体の仕組みに関する本。
筋肉や骨、体内物質なんかと運動の関係について勉強したいなあ。
ま、Webで情報を拾うのも手かな。一度デカイ本屋でじっくりと捜してみようかな。