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泥日記
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懐かしい写真
2010年02月28日
長男に机をあてがうにあたり、いま俺が使ってる部屋を明け渡すことに。 ...
バイクスタンドなど
2010年02月27日
簡単に立て掛けられるバイクスタンドを購入。 いままで使っていたのは、良く...
no way!(朝からパンクかよ)
2010年02月26日
午後から雨で日曜まで続きそうだから今日もメディオ。 とはいえ、きっちり2...
朝練など
2010年02月25日
一日置きに高強度のメニューをこなす日々。 物の本によるとメディオなら毎日...
明治神宮外苑クリテリウムを観戦
2010年02月22日
きのうの日曜日は、明治神宮外苑で開催されたクリテリウムレースを 子供達と...
新しいメットで彩湖リング
2010年02月20日
きのう、uchiikeさん馴染みの割烹でラテさんと3人で飲んだ。 最高に...
工業用扇風機を導入
2010年02月20日
真冬の2月に扇風機を購入。しかもドでかい奴。 ったく、トレーニングジャン...
息子とサイクリングとPTの電池
2010年02月14日
きのう納車したFeltのMTB(もどき)。 さっそく息子とサイクリングへ...
皇居サイクリング
2010年02月14日
今日は0600〜0900で皇居へサイクリング。 家を出るときはまだ暗...
Feltを納車した
2010年02月13日
暇ダーと念じていたから獄長から贈り物が届いたw 中を開けてみると...
バイク歴
2010年02月13日
暇なのでね。w 分割前の本家blog(今は家族ネタ用となっている)の過去...
折角着替えたのに
2010年02月13日
きょうは強度高めの日。 一週間に3回のウチの、最も高強度でOKとする日だ...
むだ毛のお手入れとか
2010年02月12日
週に一度くらいの間隔で脚の毛のお手入れをする。 冬だから必要ないんだが、...
カロリー
2010年02月10日
自転車のレースに出てみようと思い始めてから色んな本を読む。 トレーニング...
小川町で蕎麦食ってスプリント練習
2010年02月07日
きょうは、小川町方面にあるそば屋『こうど』さんを目指した。 距離は往復で...
イギリスから
2010年02月04日
イギリスからの贈り物。 wiggleじゃなくてRapha:http://...
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アバウト
My fav is bicycle & motorcycle. No time like the present.
by ag749s
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